这是一个快节奏的时代，许多人为了金钱名利奔走不息，在各种热闹繁华与灯红酒绿中沉醉，还有多少人愿意沉淀下来？放慢节奏，脚踏实地，才能迈向未来，戒骄戒躁，精益求精，才能追求永恒。
慢，是适当停顿、缓急有度。持续埋头于忙碌之中以求更快地前进，并不是一个明智的想法。慢节奏，给了我们冷静思考的缝隙，给了我们精益求精的机会，给了我们脚踏实地的时间。当今社会，许多人在浮躁中迷失自我，变得莽撞、焦躁，愿意一步一个脚印沉淀自我的人少之又少。
身处浮华喧嚣的世界，许多人只顾赶路，大呼“超速”“提速”。疾速行驶的车辆是这个时代的标志之一，但窗外的风景却成了残影。日常生活不应疲于奔命，更要追求质量。适当慢下来，不仅是为了更快抵达目的地，更是为了细品沿途景色。
不溺于物质诱惑，不耽于繁华喧嚣，脚踏实地方能砥砺前行。东野圭吾有言：“没有脚踏实地建立起来的东西，就无法形成精神和物质的支撑。”梵高因一丝不苟的画作训练，才能绘出梦幻的星空。迈向未来不必过于匆匆，懂得“何妨吟啸且徐行”，“别走得太快，但也别拖得太久”。高大的建筑，为了急于求成赶时间而略过地基，往往伴随着随时倒塌的风险。稳步慢行，一步一脚印，一步一根基。
放下名与利，洗尽骄与躁，精益求精方能流芳百世。好评如潮的纪录片《我在故宫修文物》，介绍了一位位默默无闻的故宫文物修复者。他们能为修复一件文物而耗费大量时间，“十日画一水，五日画一石”地修复一件件国宝。正是这精益求精的精神，才让昔日的物件再次焕发出光彩。韩愈曾言：“无望其速成，无诱于势利。”路漫漫其修远兮，一蹴而就的成功形同泡沫，“揠苗助长”的结果便是功亏一篑。摒弃名利与骄躁，细细打磨，日日锤炼。精益求精直至炉火纯青，走得慢些，行得远些。
正所谓：“慢工出细活”。慢节奏生活，脚踏实地，精益求精，沿途会收获别样的美。欲速则不达，“慢”才是真正的快。